ボディケアの始まりの季節

だんだん天気のいい日が多くなり、暑いなと感じるようになると一番気になるのは 冬の間手入れをせずに伸び放題のムダ毛と、お肉です。 今までは長いズボンと厚いコートに隠れていた、足とお腹が見えてくるので すねのムダ毛と、二人目を生んでから全然元に戻ろうとしない下腹のお肉が恥ずかしくなってきました。 ムダ毛はすぐに処理できますが、下腹の管理はすぐにはできないので せめて夏になるまでに少しでもへこませようと、運動を始めました。 朝の涼しい時間帯にウォーキングをし、家ではテレビを見ながら腹筋運動をしています。 夏までに、頑張るぞ! 内もも痩せの厳選3つの秘訣